Cuando surgen diferencias de opiniones

    • En una relación sana los conflictos y diferencias son una oportunidad para mejorar vuestra comunicación y conoceros más. Cuando se discrepa o discute, no os faltáis al respeto, ni os insultáis.
    • En una relación tóxica o de malos tratos, una de las dos personas domina la relación: siempre se hace lo que esa persona quiere y desea. Se impone su opinión.

Cuando queremos disfrutar de nuestro tiempo libre

    • En una relación sana o de buen trato respetáis las amistades y familias de cada cual. Disfrutáis del tiempo en pareja, pero también os permitís disfrutar de tiempo con otras personas, de hobbies y actividades propias.
    • Sin embargo, en una relación insana pasáis todo el tiempo en pareja, en persona o a través de las redes, sin abriros a otras amistades y dejando de disfrutar de hacer las cosas que antes os gustaban por estar en él o ella.

Cuando nos apetece un cambio o crecer como personas

    • En una pareja sana os apoyáis y animáis para crecer y desarrollar las habilidades, capacidades o intereses de cada cual… Respetáis y celebráis los logros de vuestra pareja.
    • En una relación insana, cuando una de las dos partes crece, la otra persona se burla, muestra incredulidad o minimiza sus logros.

Cuando ponemos límites a nuestra privacidad

    • En una relación sana respetáis los espacios personales. No os controláis el móvil, las redes sociales, ni os pedís las contraseñas. Sentís confianza mutua y permitís y respetáis vuestos espacios virtuales propios.
    • En una relación tóxica existe un control del tu móvil, tus redes sociales, tus amistades… bajo la excusa de que no debe haber secretos: “ahora somos una sola persona”.

Cuando no nos gusta algo de nuestra pareja

    • En las relaciones sanas existe una aceptación mutua, tal y como sois, sin críticas hirientes, sin pretender cambiar ni dominar, y os fijáis en las cosas buenas que es lo que importa.
    • En las relaciones tóxicas se intenta cambiar a la otra persona. Tu pareja se burla de tus amistades, controla tu forma de vestir, los sitios donde vas…

Cuando queremos disfrutar

    • En una relación de buen trato os gusta disfrutar mutuamente, respetando los tiempos y necesidades de la otra persona. Las relaciones sexuales son otra forma de comunicaros el afecto y amor que os tenéis.
    • En una relación de abuso te chantajean emocionalmente para tener relaciones sexuales, cubrir sus necesidades sin tener en cuenta las tuyas o realizar ciertas prácticas que tú no quieres.

Recuerda: la persona correcta es aquella que te trata bien desde la igualdad, el respeto, la confianza y la libertad.