Laura realitzarà un intercanvi a França durant cinc mesos. En assabentar-se d’això, Marcos, el seu xic, s’alegra per Laura, ja que sap que és una oportunitat única i que serà una experiència inoblidable per a ella. No obstant això, en acostar-se a la data de la partida de Laura, Marcos

Quantes vegades has esborrat una foto perquè “no et veies bé”? O has sentit que valies més quan algú et deia que estaves bonica? No estàs sola. Vivim envoltades de missatges que ens fan creure que el nostre valor depén d’agradar, d’atraure, d’encaixar en un ideal de bellesa que mai

Laura sempre havia somiat amb un estiu de pel·lícula. D’estos que veus en les sèries: platja, nits amb amigues, riures interminables i el primer gran amor. I durant un temps, va creure que el vivia. Tot va començar quan va conéixer a Marcos en una festa de fi de curs.

Les banderes roges que no vull veure (però necessite veure) Per una xica que es va prometre no tornar a ignorar-se A vegades, quan m’agrada algún xic, em costa veure clar. Em deixe portar pel que imagine, per la qual cosa m’agradaria que fos. Em convenç que, si soc pacient,

Si alguna vegada has sentit que les discussions en la teua relació et superen, que l’ansietat per estar lluny de la teua parella et consumix o que la por de perdre-la et porta a voler controlar-la, no estàs sol. És normal preocupar-se per la relació, però quan estos sentiments es

L’inici d’un nou any és una oportunitat perfecta per a reflexionar sobre les nostres metes i prioritats. Enguany, què tal si t’enfoques a conrear l’amor propi, establir límits saludables i construir relacions de parella sanes? Aquí tens algunes idees per a començar: Comença a conéixer-te i valorar-te. Dedica temps a

Et vull comptar alguna cosa que no solc compartir molt, però crec que et pot interessar. Fa un temps, em vaig adonar que no tot estava bé en la meua relació. Hi havia coses que, a simple vista, semblaven normals, però que en realitat em feien sentir malament i em

Setembre marca l’inici d’un nou any escolar, una oportunitat per a començar de nou i créixer en tots els aspectes de la vida. A mesura que preparem les nostres motxilles amb llibres, quaderns i bolígrafs, també és essencial omplir la nostra “motxilla interna” amb habilitats que ens ajudaran a enfrontar

Daniel, de 16 anys, es dirigia a la platja amb els seus amics en un calorós dia d’agost. El pla era passar el dia al sol, jugant a vóley i divertint-se. No obstant això, Daniel sempre sentia un poc de pressió quan estava amb el seu grup d’amics. En arribar, Daniel i els seus amics van